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| 為使學員能有系統和按步就班的練習，本會設定了一個基本的練習項目表；在每堂的練習中，學員需要跟項目表的次序練習，除非當值作出特別練習安排。 |
戶山流居合道練習項目 |
| 時間 |
練習項目 |
附加 |
| 15分鐘 |
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在預定練習時間前完成 |
| 10分鐘 |
熱身 |
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| 2分鐘 |
行禮次序 1. 旗禮 2. 人禮 3. 刀禮 |
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| 20分鐘 |
素振練習 1. 上段斬 2. 中段斬 3. 下段斬 4. 左架裟斬 5. 右架裟斬 6. 右架裟斬、逆架裟斬 7. 左架裟斬、逆架裟斬 8. 右、左平水斬 |
學員需最少每項做十下 |
| 20分鐘 |
型制練習 1. 拔刀道連盟制定型﹣初傳（五式） 2. 拔刀道連盟制定型﹣中傳（八式） 3. 戶山流型八式 |
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| 2分鐘 |
休息 |
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| 30分鐘 |
型制練習 |
學員因應自己程度跟隨道場指導練習 |
| 20分鐘 |
試斬練習 |
每位學員可斬最少三卷草蓆 |
| 15分鐘 |
道場清潔 |
學員需聽從當值指導員指派下協助所有清潔和收拾工作。 |
| 2分鐘 |
行禮次序 1. 刀禮 2. 旗禮 3. 人禮 |
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2分鐘 |
清潔刀劍 | |
| 15分鐘 |
1. 更換道袍 2. 摺道袍 |